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Détails sur le produit
Broché: 236 pages
Editeur : AFNIL; Édition : 1 (12 mai 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 2956052411
ISBN-13: 978-2956052418
Dimensions du produit:
14 x 1,4 x 21,6 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
25 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
3.467 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce livre semble avoir été écrit pour moi. Comme si l’auteure était rentrée au plus profond de mon être et m’expliquait la raison pour laquelle j’ai trouvé refuge dans la nourriture.Plus qu’un livre sur les régimes , c’est un livre avant tout de psychologie qui explore les raisons du mal être que l’on peut ressentir. Ce n’est pas une baguette magique , le travail de reconstruction sera long mais avoir conscience de ses failles peut déjà aider à avancer. Je le recommande vivement.
Je suis en train de lire et franchement le livre est une belle découverte. L'auteur met le doigt sur les difficultés et permet d'avancer en douceur
Ce n’est pas un livre ! C’est une libération, une révélation ! Après des années de combat contre les kilos, je comprends que le coupable n’est pas le bon...ma stratégie vouée à l’échec car le coupable est en moi! Le travail sera long mais il débute grâce à vous! Merci Rita Sansone Villemin de m’avoir permis de comprendre enfin se vide!
Ce livre fut véritablement pour moi un cadeau extraordinaire ! Il m'a permise de comprendre comment je fonctionnais et comment rompre avec mes mauvaises habitudes. Je ne remercierai jamais assez l'auteure de cet ouvrage qui m'a été d'une grande aide pour vaincre mes pulsions alimentaires? Je recommande vivement sa lecture.
excellent livre qui permet une approche nouvelle des régimesne correspond pas forcément à tous les lecteursexplique les faits, les conséquences et donne des solutions plus thérapeutiques que pratiques
A la lecture de ce livre, j'ai eu l'impression qu' il avait été écrit pour moi car je m'y suis reconnue. L'auteure explique le mécanisme de la femme yoyo et comment parvenir à s'en détacher
J étais prévenue que c était pas une méthode pour maigrir mais bien que j aime bien la psycho c est pas très interressant ça reprend souvent la même chose. . Pas arrivée à la moitié pas envie de le finir comme beaucoup de livres de psychologie pas pointu du tout
comment perdre du poids physique et psychologique !
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